8kbd App-এ দায়িত্বশীল খেলা, সহজ নিয়ন্ত্রণে
ঢাকায় বা অন্য কোথাও, 8kbd App ব্যবহার করলে নিজের সীমা নিজেই ঠিক রাখতে পারেন এখানে স্ব-এক্সক্লুশন, বিরতির নিয়ম আর নিরাপদ ব্যবহার একসাথে মেলে, তাই মাথা ঠান্ডা থাকে
8kbd APK ডাউনলোড করুন সহায়তা নিন
8kbd App-এ কীভাবে নিরাপদ অভ্যাস গড়বেন
নিজের সীমা নিজের হাতে
সময়, বিরতি আর অ্যাকাউন্ট সীমা 3 ধাপে ঠিক করা যায় বেশি চাপ না নিয়ে ব্যবহার করাই এখানে মূল কথা
স্ব-এক্সক্লুশন অপশন আছে
বিরতি দরকার হলে এক্সক্লুশন চালু করুন এতে নির্দিষ্ট সময় অ্যাকাউন্ট থেকে দূরে থাকা সহজ হয়
মোবাইলে পরিষ্কার নিয়ন্ত্রণ
Android স্ক্রিনে সেটিংস খুব খোলামেলা একটা ট্যাপেই দরকারি মেনু সামনে আসে, লুকোচুরি নেই
সাপোর্টে দ্রুত কথা বলা যায়
কোনো ঝামেলা হলে বার্তা পাঠান বাংলাদেশে bKash, Nagad, Rocket ব্যবহারকারীরাও একই সহায়তা পান
ব্লকিং সফটওয়্যার তুলনা
অনেকে শুধু ইচ্ছাশক্তির ভরসায় থাকেন সেটাও চলে, তবে একটু বাইরের সাহায্য নিলে পথটা অনেক সোজা হয়
| টুল | খরচ | ডিভাইস | কার্যকারিতা |
|---|---|---|---|
| অ্যাপ লক | ফ্রি | Android, iPhone | দ্রুত |
| স্ক্রিন টাইম | ফ্রি | Android, iPhone | মাঝারি |
| ফিল্টার অ্যাপ | কিছু ফ্রি, কিছু পেইড | Android, ডেস্কটপ | শক্তিশালী |
| নিজস্ব বিরতি সেটিংস | ফ্রি | 8kbd App | খুব ভালো |
ঢাকার অনেক ব্যবহারকারী আগে স্ক্রিন টাইম চালু করেন, তারপর অ্যাপে সীমা দেন এই দুই স্তর একসাথে থাকলে ভুলে দীর্ঘ সময় বসে থাকা কমে যায়
8kbd Login-এর আগে 4টি ছোট কাজ
প্রথমে আপনার সীমা ঠিক করুন
দিনে কতক্ষণ থাকবেন, আগে থেকেই লিখে রাখুন 5 মিনিটের সিদ্ধান্ত পরে 50 মিনিট বাঁচায়
8kbd Register করে তথ্য মিলিয়ে নিন
নাম আর নম্বর ঠিক আছে কি না দেখে নিন ভুল তথ্য থাকলে পরে সেটিংস গুছাতে সময় লাগে
8kbd APK থেকে নিরাপত্তা পছন্দ করুন
নোটিফিকেশন, বিরতি আর লক সেটিংস খুলে নিন Android-এ এটা সাধারণত 2 মিনিটেই হয়
8kbd Login করে নিয়ম মেনে চলুন
প্রতিবার ঢোকার আগে একবার থামুন এই ছোট অভ্যাসটাই বড় ঝামেলা কমায়
বকশিশের মতো নয়, বিরতিটাই আসল পুরস্কার
রকেট, bKash বা Nagad যেটাই ব্যবহার করুন, আগে স্বস্তি দেখুন টাকা নয়, মাথার শান্তিই এখানে প্রথম জয়
সহায়তা আর জরুরি যোগাযোগ
নিজেকে সামলাতে একটু সাহায্য দরকার হলে অপেক্ষা করবেন না বার্তা পাঠান, আর পরিস্থিতি একটু হালকা করুন
চাপ লাগলে কী করবেন
অ্যাপ থেকে সাইন আউট করুন, ফোন নামিয়ে রাখুন, 10 মিনিট হাঁটুন এতটুকু বিরতিতেই মাথা অনেক পরিষ্কার হয়
মানুষের সাথে কথা বলুন
কাছের মানুষকে জানান আপনি বিরতি নিচ্ছেন একা লড়াই না করে কথা বললে চাপ কমে
8kbd Contact পেজে যান
সরাসরি সহায়তার জন্য যোগাযোগ পেজে যান সেখানে দ্রুত মেসেজ পাঠানোর পথ আছে
দ্রুত যোগাযোগ করুনবাংলাদেশে অনেকেই Dhaka-র ব্যস্ত সময়ে ছোট বিরতি নেন এই অভ্যাসটা 8kbd App-এও কাজে দেয়, বিশেষ করে যখন 8kbd Download করার পর নতুন সেটিংস দেখে নেন
নিরাপদ ব্যবহারের ছোট চেকলিস্ট
সময় বেঁধে দিন
এক সেশনে 30 মিনিট নাকি 60 মিনিট, আগে ঠিক করুন
নোটিফিকেশন কমান
অযথা বার্তা বন্ধ থাকলে মন ছুটে যায় না
বিরতি আগে থেকেই রাখুন
প্রতি 20 মিনিটে একবার উঠে দাঁড়ান
স্ব-এক্সক্লুশন জানুন
প্রয়োজনে ব্যবহার থামাতে দেরি করবেন না
দায়িত্বশীল খেলা মানে কড়াকড়ি নয় এটা নিজের নিয়মের পাশে দাঁড়ানো, যেন মজা থাকে আর মাথা ঠান্ডা থাকে
